BBT認定テーピングで作る美姿勢講座〜上肢編
- 実年齢より老けて見られる
- アゴのたるみが気になる
- 肩が前に出ていて洋服に変なシワができる
- 頑固な肩こりをなんとかしたい
- 二の腕のたるみが気になる
- ストレッチしてるけど猫背が治らない
- エクササイズしてるのにお腹が引き締まらない
実はこれ、姿勢が悪いると起こる現象なんです。
じゃあ、姿勢が良くなるように意識すれば良いのか？
っていうとそうでもないんです。
なぜって？
そもそも背中が丸くなっている人が胸を張ろうとするとどうなると思いますか？
胸を張るんじゃなくって腰を反ってしまうので腰がツラくなるんです。
それに、長い時間胸を張り続けるのってちょっとムリですよね。
だから、大切なのは意識しなくても自然と良い姿勢になるってことなんです。
いやいや、そんなの無理でしょ〜と思いますよね？
あるんです、そんな方法。
BBT認定テーピングで作る美姿勢講座〜上肢編その①＆その②
オリンピック選手などのトップアスリート
ミュージシャンやアーティストetc
多くの方が体験し、納得の結果を出してる内容です！
私のパーソナルトレーニングでもお客さまにお試しいただき
- 頑固な肩こりが楽になって二の腕が細くなった
- 腰の痛みが改善して下腹が引き締まった
- 背中がスッキリして若返ったと言われた
などなど、抜群の効果を発揮しています。
※自分で貼れる簡単で効果的な方法をお伝えしています。
講座に参加してくださった方の感想です
この上肢のテーピングをしたら、びっくりするくらい姿勢が良くなりました！
簡単に、身体に優しいテーピングの技術が身につく講座です。
肩がバキバキ言ってたのに言わなくなってプラスチックが1枚とれた感じです！
胸を張らなくても自然と良い姿勢になってるのがわかります！
目から鱗でした
僕が担当している日本代表選手やトップスイマーさんお墨付きの内容です！
ちょっとしたテーピングの方法で肩甲骨が使えるようになり姿勢が良くなったなことで体が軽くなりました！！
テーピングって難しそうだと思われがちですが、
この講座は自分でも簡単に出来る方法を学ぶことができます。
また、テーピングをはずしてからも効果が続くので、
長い時間つけていれない！って方にもオススメです。
昨日は学びありの楽しい講習会ありがとうございました。
ひじ(チョップ)は初の内容でもあり新鮮で！
そしてなによりもスクワットの姿勢の改善に驚き！！
before afterの写真を撮り忘れてしまったのが残念！
仕事終わりの歪んだ姿勢を直してトレーニングしていきます。
ありがとうございました。
骨をずらす！が ビックリする程簡単に、身体が動かしやすくなる事に驚きました
改めて骨のアライメントを整える事の大事さを痛感すると共に、テープをまく時のこのフワッと感が、そもそも脱力出来る事に驚きました！
足も楽しみです
楽しい講座ありがとうございました。
テーピングの貼り方や貼る位置でこんなにも身体が自然に動くなるようになるなんて本当に驚きでした！！
肩甲骨の動きもグッと良くなって背中美人め目指せそうです。
そして、まさか股関節の動きも良くなるなんて。。。
身体って繋がっているんだな！と改めて実感しました。
テーピングの貼り方もとっても簡単だったので、もっと沢山の人に知ってもらいたい！！
と思える講座でした！！
一緒に受講して頂いた皆さま一日ありがとうございました。
また、美脚講座もよろしくお願いします！
えっ！？股関節が動く！！上肢にテーピングして、何故⁇
嶋田先生の納得する説明で腑に落ちましたし、体感したから、もう疑い様がない❗️❗️
これって、本にも載ってないし、誰も教えてもらえない。
いや〜めちゃくちゃ勉強になり、楽しい時間でした。
ありがとうございました。
こんなテーピングの活用の仕方は初耳でしたー
目から鱗が落ちると共に、肩や股関節にへばり付いてゴリゴリ鳴っていた鱗まで落ちちゃいました！笑
講座の内容は
その①：手首のねじれや歪みを調整するテーピン
身体の末端にある手首の歪みは肩や胸椎への影響はもちろんのこと体幹部にも悪影響を与えています。
そんな、現代社会において歪みやすい手首の歪みを調整する3種類のテーピングをお伝えします。
その②手の平やひじの歪みを調整するテーピング
さらに現代社会で肩や胸椎の問題の原因のとなっている手のひらや肘の歪みを改善するテーピングをお伝えします。
手の平？ひじ？と思うかもしれませんが、皆さんが気づいていないだけで実はかなり悪影響を与えてる部位なんです。
このテーピングをマスターすることで
- 肩回りの動き改善
- 肩こり、腰痛の改善
- 姿勢改善
- 睡眠の質向上
などなど上半身のお悩みに対応できるようになります。
シークレットセミナー
その①＆その②を連続して受講していただいた方のみ
参加できるシークレットセミナーを開催いたします！
そして、なんとこちらは無料です！
上肢へのテーピングを活かして
さらに肩回りの状態を整えるために
現場で活用している内容をお伝えします。
『自分でも簡単にできた！』
『取ってからも効果が続くので良いですね』
とお客さまも絶賛の内容です。
テーピング講座から１ヶ月後、参加してくださった方から嬉しいご報告をいただいております。
意識しなくてもテーピングで自然と良い姿勢になる。
幾つになっても変われるって証明されました。
テーピングを剥がしたら元に戻っちゃうってことはありませんので安心してくださいね。
剥がしてからも効果が続くし、お肌に優しい貼り方なのです。
あなたも、まだ見ぬ自分に会いにきてくださいね。
日程
2023年
2月18日(土)東京
13:00〜14 :30 その①
14:45〜1６:15 その②
16:30〜17:30 シークレットセミナー
2022年
12月25日(日)東京
終了しました
10月23日(日) 東京
終了しました
10月8日(土) 岐阜
終了しました
参加費
BBT協会に入会していただくと講座を半額で受講できます！
（ 2023年3月末までは講座費用に登録費用が含まれます）
会員価格
その① 11,000円
その② 11,000円
シークレットセミナー ０円
合計 22,000円
一般
その① 22,000円
その② 22,000円
シークレットセミナー ０円
合計 44,000円
- テーピング講座以外に、足つぼリカバリー・tender stretchなど各種講座が会員価格で受講いただけます。
- 会員割引で勝ち色テーピングの購入ができます。
- スタイルメイクアカデミーへの入会資格が得られます。
- 毎月４〜5回各種スペシャリストによるFacebookライブを視聴可能です。（ボディコンテストグランプリ受賞者の身体づくり・足つぼスペシャリストによる足ツボ導入法・子供の能力をUPさせるFSEM活用法など）
お申し込みのパターンは
→『その①』のみ受講
もしくは
→『その①＆その②』両方受講
のいずれかとなります。
→『その①＆その②』を受講の方のみ
シークレットセミナー を受講できます
定員各講座6名
※定員になり次第、締め切りキャンセル待ちとさせていただきます。
お申込み
公式ラインからもお申込み可能です。
