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JMA symposium2020 味感学協会オンラインシンポジウム開催!

嶋田夕子
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嶋田夕子
中目黒から徒歩5分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。 食事制限なし!きつい運動なし!味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
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日本味感学協会JMAシンポジウムが、3月7日・8日開催されました!

本来は、味感学発祥の地「仙台」で開催する予定でしたが

新型コロナの影響により、今回はオンラインでのシンポジウム開催となりました。

もちろん、リアルでお会いする方がいいけれど、

全国各地の皆さんと繋がることができてとても楽しく有意義な時間。

オンラインの可能性を感じる新しい試みとなりました。


(JMA代表の庄島義博先生)

2日間に渡るオンラインシンポジウム

1日目は、感覚を高める朝のルーティン。

朝から身体の感覚を高め、快適に動くための調整法を学びました。

そして、股関節の動きが良くなる上に、

なんと!膝下が長くなる新コンテンツもお披露目。

クライアントの皆さま、楽しみにしていてくださいね!

2日目は、味感学の原点【食事の作法】

実は、8年前からすでに出来ていた内容なんです。

食べることで脳神経にアプローチするので、

満足感を得やすくなるから食べ過ぎない上に、身体の感覚が高くなるんです。

私も食事の作法をパーソナルトレーニングやオンラインレッスンにも取り入れていますが

この食べ方をすることで私自身も間食をしなくなりましたし、

クライアントさんからは、どか食いしなくなったと好評をいただいていますよ。

 

作法で感覚を高めた後は、庄島先生が20年前から作っている【庄島鍋】

参加の皆さんとオンラインで一緒に作りました。

といっても、私は何もお手伝いしてませんけど。。。笑

柔道選手だった庄島先生が減量を行なっていたときに食べていた

鶏鍋と昆布鍋の2種類の作り方を伝授してくれました。

食べる前に食事の作法を行なって、

この鍋を食べていたら、絶対に太ることはないなと確信した次第です。

鍋を食べながらオンラインでワイワイ味の感想をシェアしましたよ。

ダイエットにぴったりな「庄島鍋」本日18時のメルマガでこっそり(?)お伝えしようと思います。

 

今年のシンポジウムも本当に楽しく意義な時間となりました。

オンラインでのシンポジウム開催、新たな可能性を感じることとなりました。

 

 

 

自分の身体に合うもの合わないものを知り、

鈍った感覚を高める事で痩せやすく太りにくい体質を手に入れることが出来るようになります。

人それぞれ違う個性に合わせたテーラーメードのダイエットで無理なく楽しくダイエットをサポートいたします。

ぜひご連絡くださいね。

体験レッスンのお申し込み

◆完全予約制

◆営業時間:9:00 ~ 20:00 日曜定休

◆アクセス:中目黒駅 徒歩5分

◆料金:60分 5,000円(税込)

※24時間以内にshimada.lily7@gmail.comのメールアドレスからご連絡いたしますので、メール受信制限を行っている場合、@gmail.comからのメールを受信できるように設定をお願いいたします。

※24時間以内に返信がない場合、迷惑メール等に振り分けされている可能性がございます。そちらをご確認ください。

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