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コンディションを上げる方法を手に入れる!FSEM®講座パフォーマンスアップLv.1@東京

嶋田夕子
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嶋田夕子
中目黒から徒歩5分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。 食事制限なし!きつい運動なし!味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
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練習や本番前にやっているウォーミングアップ

本当にあなたのパフォーマンスを上げるものなのでしょうか?

それって検証したことありますか?

 

コンディションがいい時、悪い時には理由があるんです。

せっかくやるならコンディションがいい方がいいですよね?

パフォーマンスが上がるウォーミングアップ

狙ってコンディションを良くする方法お伝えするのがパフォーマンスアップLv.1です。

 

FSEM®講座パフォーマンスアップLv.1の感想

FSEM講座パフォーマンスアップLv.1に参加してくださった皆様の感想です。

佐藤様 30代 水泳インストラクター

これまでどんなパフォーマンスアップに関してどんな方法をを実践してきましたか?

陸上 水泳

そのやってきたことで大変だったことは何ですか?
また、うまくいかなかなったとしたら、その理由は何だと思いますか?

ケガが多かった。

自分の体を理解していなくて無理をしていた。

率直な感想を聞かせてください!

本を読んで少し頭に入っていましたが、実際にやった方がわかりやすく、

またシュミレートを多くしたので、どこを理解していて、どこを分かっていないかが明確になった。

受講後、どんなことが変化した!手に入った!と感じていますか?

心技体の土台にルールがある。

一人一人にあった事をしないと良い結果にならない。

このセミナーはどんな人にオススメですか?

ケガが多くて選手を諦めた人や子供や大人に運動を教えている人

両親や家族に教えて日常のルーティンを変えたい。

講師に一言

5時間あっという間でした。

前日の講習会でも衝撃がありましたが、今回も衝撃でした。

まだまだ知りたいと思いましたし、次のステップも参加したいと思います。

 

海老沢様 50代 針灸マッサージ師

これまでどんなパフォーマンスアップに関してどんな方法をを実践してきましたか?

競技の練習

機能改善トレーニング(ピラティス)

そのやってきたことで大変だったことは何ですか?
また、うまくいかなかなったとしたら、その理由は何だと思いますか?

調子悪い時のトレーニング

その理由が分からない。疲労?

率直な感想を聞かせてください!

タイプ、ルールがある事。

「良い」と言われている事が万人にあてはまらない事。

受講後、どんなことが変化した!手に入った!と感じていますか?

今まで気にしてなかった事が、コンディションを左右していたという事。

このセミナーはどんな人にオススメですか?

コンディションが安定してない人

講師に一言

いつもありがとうございます。

 

松田様 40代 公務員

これまでどんなパフォーマンスアップに関してどんな方法をを実践してきましたか?

良いと思えるもの自分でこれがいいと感じたものを取り入れてトレーニングをやってきた。

そのやってきたことで大変だったことは何ですか?
また、うまくいかなかなったとしたら、その理由は何だと思いますか?

個人競技なので、結果は全て自分の責任。上手くいかなかったのは心技体のバランスだと思う。

それが上位者になればなる程、メンタルが大きいと感じている。

率直な感想を聞かせてください!

すぐ使えて内容がわかりやすかった。

受講後、どんなことが変化した!手に入った!と感じていますか?

自分がどういうものが合っていて、合っていないか分かった。

自分に少しだけ詳しくなった。

このセミナーはどんな人にオススメですか?

学びたいと思う全ての人。

講師に一言

わかりやすくて5時間が早く感じました。

また勉強させてください。ありがとうございました。

 

人それぞれ違う個体差と身体のルールを活用したFSEM®勝ちゆすぎ

さてあなたは、No.1〜No.5どのタイプでしょうか!?

ぜひFSEM®︎講座パフォーマンスアップLv.1にいらしてくださいね。

次回はFSEM®︎講座Lv,1は、2月22日、3月20日、3月21日、3月22日東京にて開催です!

 

 

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◆完全予約制

◆営業時間:9:00 ~ 20:00 日曜定休

◆アクセス:中目黒駅 徒歩5分

◆料金:60分 5,000円(税込)

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※24時間以内に返信がない場合、迷惑メール等に振り分けされている可能性がございます。そちらをご確認ください。

 

 

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嶋田夕子
中目黒から徒歩5分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。 食事制限なし!きつい運動なし!味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
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