夜勤をしてる方やよく眠れない産後のママさんにもオススメ！合う味睡眠講座FSEM
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中目黒から徒歩５分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。
食事制限なし！きつい運動なし！味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
睡眠に良いと言われることはなんでもやったけど、なかなか眠れない。。。
朝起きても疲れが取れていない、そんな時あなたなら何をしますか？
コンテンツ
不眠の原因は
枕を変えたり、高価なマットレスを買ったり
リラックス効果が高いと言われるアロマを使ったり
良いと言われる事は何でもしたけれど、どれをやっても効果がなかった。
と、病院にお勤めのT様（30代 助産師）
左の写真のビフォーは腰が反ってます。
合う味、合う枕で寝ること約１分。
右の写真のアフターでは腰の反りがなくなっています。
合う味をとって身体を整えて寝ただけですよ。
それだけで、こんなに体の状態が変わってしまうんです。
反対側からだとこんな感じ。
何回も言いますが、寝ただけ。
なのにバストアップしてヒップまで上がってます！！！！！
合う味を取らずに腰が反ったままだったら、腰が痛くて眠れないなんてことにもなりそうですよね？
良質な睡眠をとる為にまず重要なことは、身体を整えること。
合う味睡眠講座の感想
合う味睡眠講座に参加してくださった方の感想です。
O様（30代）
質の高い睡眠を安定してとれる方法は今だに分からず・・・困ってます。歳のせいにしてました・・・
寝る前に簡単な準備だけですごく変わりそうなで、今夜からやってみたいと思います。
睡眠に不満のある人、忙しい人、痛みのある人にオススメのセミナーです。
大貫晴子様（40代）
自分に合った眠りの準備を知ることが出来た。
眠りが浅いと感じている人や寝ても疲れが取れないと感じている人にオススメです。
T様（30代）
枕を変えたり、睡眠導入剤を飲んだり、病院に通いましたが、どれをやっても効果がなかった。
この講座を受けて幸せな日常と元気な心と身体が手に入りました。
夜勤をしている看護職、よく眠れなくなりやすい産後のママさん達にオススメ。
自分に合った寝る前の準備を探しに来てくださいね！
人それぞれ違う個性にアプローチするFSEM®でキレイをつくります
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中目黒から徒歩５分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。
食事制限なし！きつい運動なし！味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
