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中目黒 40代からのダイエットは味が決め手です

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下半太り解消と腰痛改善は寝具が決め手!

嶋田夕子
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嶋田夕子
中目黒から徒歩5分 合う味ダイエット&美脚「エイジレスボディ」代表 嶋田夕子です。 食事制限なし!きつい運動なし!味や色、感覚の力を味方につければ食べたいものを食べて楽しくダイエットすることが可能です。
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「下半身太りが解消したら、腰痛まで良くなっちゃった!」

高校生のころからダイエットの為に大好きなスイーツを控えていたあるI様(40代)

その頃からずっと腰痛に悩まされていたそうです。

サロンにお越しいただくようになって5回。

マッサージをしてもなかなか取れなかった、ふくらはぎの浮腫みが取れました。

そして、寝てるだけで痛くなっていた腰もすっかり良くなりました。

今では、全身の浮腫みが取れて太ももが細くなりオマケにお顔まで小さくなったのです。

I様は、もともと身体を動かすことが大好きで、ランニングやサーフィンをやっていました。

でも腰痛がひどくなってからはスポーツすることを諦めていたんです。

でも、ランニングをしても腰痛が出ない身体になりました。

何をしたかと言いますと、

FSEM(five sense effect method)で身体の感覚を敏感にしながら簡単なエクササイズ。

合う味の甘味や勝ち色を生活に取り入れる方法をご提案して

ご自宅では寝る前のルーティンと合う寝具を使っていただきました。

なんだそれ????って思いましたよね。

実は、体が浮腫んだり腰が痛くなる理由が合わない味や色、寝具にもあるんです。

自分に合う寝具に変えたI様は、

「本当のリラックスってこう言う事なんですね。身体がフワフワしてすごい楽です。」

ぐっすり眠れて腰の違和感も浮腫み無くなりました。

身体は色々なものから影響を受けています。

自分の体がどんなものから影響を受けているのか、

知っているのと知らないのでは効果が圧倒的に変わりますよ。

 

 

アラフォーを過ぎたら今までと同じことをしていてもダイエットは上手くきません。

自分の身体に合うもの合わないものを知り、

鈍った感覚を高める事で痩せやすく太りにくい体質を手に入れることが出来るようになります。

ぜひご連絡くださいね。

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◆完全予約制

◆営業時間:9:00 ~ 20:00 日曜定休

◆アクセス:中目黒駅 徒歩5分

◆料金:60分 5,000円(税込)

※24時間以内にshimada.lily7@gmail.comのメールアドレスからご連絡いたしますので、メール受信制限を行っている場合、@gmail.comからのメールを受信できるように設定をお願いいたします。

※24時間以内に返信がない場合、迷惑メール等に振り分けされている可能性がございます。そちらをご確認ください。

 

 

 

 

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